连日来，新型冠状病毒引发的肺炎疫情每时每刻都牵动着桐乡人的心。在这特殊时期，即日起，桐乡市新时代文明实践中心、嘉兴市康慈医院共同开设疫情防控心理陪护“暖心热线”，为桐乡市民提供疫情防控心理咨询与情绪疏导服务。

心理咨询热线

疫情防控暖心热线：0573-88083200（服务时间：8:00~11:30，13:30~17:00）

24小时心理援助热线：12320

打进热线的市民可与心理疏导专家进行通话，打开心结。

心理干预咨询平台

新型冠状病毒引发的肺炎疫情心理干预咨询平台目前有40余名高年资心理医生、心理护士和心理咨询师提供一对一线上咨询服务。（服务时间：8:00~20:00）

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心理专家建议，市民面对紧张情绪出现的影响，可先行尝试调整好作息，做到吃好睡好，适当进行个人喜爱的室内休闲娱乐活动，与亲朋好友以电话、微信方式聊天，不过度刷手机资讯。

最后，提醒广大市民，因免费热线资源有限，请在自己和身边人出现切实需求时再拨打心理咨询热线，把有限资源让给最需要的人！