“阿嚏，阿嚏……”相信很多人都有这种经历，夏天出门一身汗回到空调房，就喷嚏不停。这是感冒了？不，这很可能是受空调冷风刺激引发的过敏性鼻炎！很多人说，过敏性鼻炎只要得了就治不好，这究竟是真是假？如何区分过敏性鼻炎和感冒？发作了又该如何快速缓解？什么情况下需要就医？记者专门咨询了桐乡市第一人民医院耳鼻咽喉科主任医师费长顺。

过敏性鼻炎的诱因有啥？

鼻炎还“分南北”？

给患者带来无尽痛苦的鼻炎，医学上用短短一句话便能概括：鼻炎是一种鼻腔内粘膜的炎症。小小的炎症，病因却很复杂，病毒、细菌、过敏源……各种理化因子以及某些全身性疾病都可能引发鼻炎。春夏的花粉、夏天的霉菌、秋冬的病毒……

在第一个喷嚏出现之前，没有人知道自己到底有没有鼻炎。

费长顺介绍，其实鼻炎也分地域性，北方地区常见季节性过敏性鼻炎，由于北方季节变化明显，尤其是在7-9月底，艾蒿、豚草、葎草、藜草等的花粉大量产生，会激发对花粉过敏的过敏性鼻炎病人产生症状。南方由于季节变化不明显，常见常年性过敏性鼻炎，最为常见的过敏源便是尘螨。

过敏性鼻炎？感冒？

傻傻分不清楚

过敏性鼻炎和感冒的表现症状极为相似，但还是存在一定的区别，如果出现了以下症状，那你极有可能患上了过敏性鼻炎。

１.打喷嚏、流鼻涕程度不同

费长顺介绍，感冒和过敏性鼻炎都有打喷嚏或流鼻涕等症状，但感冒打喷嚏的次数并不多，而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏，可出现连续打十几个甚至几十个的情况。

感冒初期一般会流清水鼻涕，流量一般不会太多，到感冒后期会因细菌感染而流脓鼻涕。而过敏性鼻炎不同，伴随打喷嚏的同时，大量的清水鼻涕会倾泻而下。

2.鼻塞、鼻痒有区别

患者感冒时，鼻子最主要的症状是鼻塞，而没有痒的感觉。

但如果是过敏性鼻炎，会有鼻部发痒的情况。轻度鼻痒的患者会觉得鼻内好像有一只蚂蚁在爬行，忍不住不停地用手揉搓鼻部；鼻痒严重者，还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒，出现嗅觉减退。

3.体格检查有差异

另外体格检查方面也有差异，感冒时鼻腔黏膜充血一般呈现鲜红色或淡红色，而过敏性鼻炎严重时鼻腔黏膜都可见苍白色，同时伴有水肿的情况。

除了以上的几个症状外，两者最明显的区别就是是否伴有全身症状。感冒时可能会发热，同时伴咳嗽、咽痛、头痛等不适，而过敏性鼻炎不伴有这些全身症状。

积极治疗，谨遵医嘱

儿童治疗效果更佳

过敏性鼻炎目前很难根治，只能通过药物或者手术缓解控制症状。

费长顺介绍，过敏性鼻炎反复发作往往影响生活质量，较严重的过敏性鼻炎还有可能发展成为哮喘，引发鼻窦炎、非化脓性中耳炎等症状，儿童则会引起腺样体肥大。总的来说，一定要积极治疗，谨遵医嘱，这样才能防止症状加重。

费长顺表示，脱敏治疗是目前治疗过敏性鼻炎效果比较好的一种手段。通过验血或皮肤点刺实验，确定过敏源后，有针对性地开展脱敏治疗，逐渐诱导患者耐受该过敏源而不产生过敏反应。

过敏性鼻炎的治疗效果在儿童身上更为明显，所以费长顺提醒家长们，如果孩子患有过敏性鼻炎，一定要尽早前往医院查找过敏源，确定是尘螨过敏的话可给予脱敏治疗。

勤锻炼

用冷水洗脸有奇效

费长顺提醒，想要尽可能避免过敏性鼻炎发作，首要的还是远离过敏源，同时进行脱敏治疗。此外，在日常生活中，要注意适当锻炼身体、提升身体抵抗力和免疫力。

在这里，也给广大“病友”们分享一个小妙招——冷水洗脸，这样能够提高鼻部抵御病毒或者细菌的能力，让它不再如此敏感。