2月20日，2025年桐乡市老年人佳木斯快乐舞步健身操培训班在凤鸣街道联庄村喜宴厅圆满举行。本次培训由桐乡市老年人体育协会主办，凤鸣街道老年人体育协会承办。

来自全市各镇（街道）老年体协及系统分会的13支队伍，共52名学员参加了培训。培训以推广佳木斯快乐舞步健身操第五套（浓缩版）为主，旨在丰富老年人精神生活，提升身体素质，促进老年体育事业发展。

培训特邀讲师费缘、吕晓英现场领舞授课，她们教学经验丰富，动作示范规范，讲解通俗易懂，深受学员喜爱。培训现场氛围热烈，学员们精神饱满，认真学习每个动作，反复练习细节。尽管学员年龄偏大，但她们精神矍铄，步伐矫健，展现新时代老年人的积极风貌。

来自凤鸣街道的沈阿姨表示，健身操动作简单、节奏欢快，非常适合老年人锻炼。她感慨道：“学了这套操，感觉整个人都年轻了，以后要坚持跳，并带动更多老年朋友一起锻炼。”

桐乡市老年体协副主席张建方说，佳木斯健身操集健身、娱乐、观赏于一体，对老年人身心健康有积极作用。市老年体协将继续举办多样活动，为老年人提供交流学习、展示风采的平台。

此次培训班的成功举办，推动了佳木斯快乐舞步健身操在凤鸣街道的普及，为老年人提供了学习交流的机会。接下来，凤鸣街道将联合市老年体协，搭建老年人健身平台，拓宽体育健身参与面，不断展现新时代老年人昂扬向上的精神风貌。