近日，梧桐街道大学生可持续成长暑期课堂在振东社区开课，以咖啡与中医为载体，助力大学生心理健康成长。

在振东社区共富咖啡区内，共富咖吧不语咖啡主理人Aydogan Muharram用土耳其咖啡搭建心灵疗愈场。铜壶落杯时，“生活急不得”这句温柔话语，如同种子落入年轻人焦虑情绪的土壤。咖啡研磨声、铜壶泡沫升腾，是“慢下来”信号，让大学生在专注香气时，心灵挣脱焦虑。老师通过分享咖啡，让压力稀释，将情绪管理融入咖啡哲学，教会大学生在忙碌中为心灵辟出宁静港湾，与焦虑和解。

而“喊上爸妈一起学中医”亲子中医课堂续写治愈篇章。来自桐乡市中医医院骨伤科的主治中医师沈功达以脉诊为钥，带大学生与家长叩开中医智慧之门。中医理念恰是情绪管理底层逻辑，在医师引导下，大学生们触摸脉搏感知气血，学习与身体对话。脉诊教学中，寸口三部对应脏腑学问，隐喻心理调节“整体观”，家庭互动中的倾听包容，是情绪稳定容器。沈医师耐心解析，传递“家庭共愈”理念，契合街道推动家庭共融、守护青年心灵的初衷。

近年来，梧桐街道突破“单纯知识传递”模式，用“沉浸式体验 + 家庭共参与”创新形式，将心理疗愈融入日常，让青年人在一杯咖啡时间、一次家庭共探中医的午后，找到心灵栖息锚点。本期课堂也将通过后续课程的开展，帮助更多大学生学会拥抱焦虑、倾听内心，让心理健康成为可持续成长的底色。

此次课程自7月开启，将持续至8月，色彩疗愈课和解压非洲鼓课也已经开课。色彩疗愈课通过色彩心理学引导大学生探索内心情绪，解压非洲鼓课则用节奏与音乐释放压力，进一步丰富课程内容，为大学生心理健康成长注入更多活力。